CYCLE REEBOK 1.  Es un programa de entrenamiento exitoso y nuevo que brinda nuevas dimensiones al ciclismo bajo techo. Cycle Reebok incorpora la ciencia y la biomecánica del ciclismo d¿con las técnicas motivacionales de la psicología deportiva para llevar a un nuevo nivel el entrenamiento aeróbico y anaeróbico. El ciclismo estacionario utilizando sistemas rotatorios y engranes ha sido utilizado por competidores durante décadas como un medio para aumentar su acondicionamiento físico, así como medio para aumentar la eficacia en el ciclismo. Ciclistas y entrenadores han apoyado el uso del ciclismo estacionario para ofrecer un reto psicológico que enseñara al ciclista a enfrentar y superar las tensiones psicológicas de la competencia.
Este programa cuenta con el soporte internacional de: Dr. Peter Francis, Deborah Ellison, Lic. Robert Sherman y Dr. Andrew Jacobs, y cuenta con el aval internacional del Consejo Americano en Medicina Deportiva (ACSM)
TEMAS: Programa cycle reebok, selección del equipo, la ciencia del cycle reebok, lineamientos para el ciclismo, elementos y técnicas del ciclismo, calentamiento, enfriamiento y recesos, desarrollo del programa de ciclismo.  Certificación Internacional Cycle Reebok Nivel 1 (29 y 30 de Sep.) En las instalaciones de Sport City Puebla.
Costo $2,499.= (Precio especial de promoción antes del 1 de Sep. Pague $1,999.= ) *Aplican restricciones
Imparte Reebok University Master Trainer Adriana González y Alejandro Díaz
PILATES ACCESORIOS.  Es trabajo con cilindros, bandas y círculo: Cilindros-. Son hechos con unicel y fibra de vidrio con una dimensión perfecta para el trabajo sobre el mat, es una herramienta terapéutica, que ayuda a estirar y fortalecer músculos, ayudando a mejorar el alineamiento de la postura dando control neuro muscular y liberando tensiones que, a través de combinaciones de posiciones, sentados, acostados y parados lograremos una rutina dinámica de fuerza, flexibilidad, balance y coordinación.
Bandas.- Es una manera fácil de hacer un buen trabajo muscular en una rutina de mat, dando un balance corporal de la parte baja del cuerpo agregando resistencia por medio de las bandas dando tono muscular a los brazos, piernas, espalda y torso. Podremos realizar rutinas para desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia al mismo tiempo, también veremos algunos beneficios en los ejercicios de los reformers simulando la resistencia de los resortes con las bandas ayudando así a dar mayor tono y alargamiento a los músculos, desarrollando fuerza en la parte de los músculos del abdomen y espalda para mejorar la movilidad y agilidad. Círculo.- Ofrece mayor intensidad en el trabajo de las rutinas, agregando resistencia enfocando los movimientos de la parte superior y baja del cuerpo. Estás rutinas té darán flexibilidad, tono muscular y fuerza, desarrollando estabilidad en los músculos del abdomen, te ayudarán también a tonificar brazos, piernas y músculos del abdomen, desarrollando músculos del abdomen y espalda mas fuertes, ayudando a la movilidad y agilidad, mejorando la capacidad de movimiento para realizar otros deportes.  Certificación Internacional SC Pilates con Accesorios (30 de Sep.) Centro de Convenciones.
Costo $3,499.= (No aplica ningún descuento)
Imparte Reebok University Master Trainer Cristina Loyola
CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL MARTIAL ARTS.
 Es una técnica novedosa de Reebok University para entrenar l a mente y el cuerpo utilizando la combinación de música de alta energía y los elementos de karate, boxeo occidental y de kick boxing con movimientos tradicionales de aerobics. Diseña clases dinámicas, segura y efectivas mejorando la resistencia cardiovascular y muscular, así como la velocidad, el balance y la coordinación de tus alumnos.
Certificación Internacional Martial Arts de Reebok combinación de elementos del Karate, Box y Tae-Box (30 de Sep.) Centro de Convenciones.
Costo $2,299.= (Precio especial de promoción antes del 1 de Sep. Pague $1,999.= )
*Aplican restricciones.
Imparte Reebok University Master Trainer Alejandro Díaz
CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL REP REEBOK. Reebok University re invento el entrenamiento tradicional de fuerza, llevando la ciencia de agrupar el ejercicio en un programa de rutinas coreografiadas de trabajo específico y localizado muscularmente que puede periodizarse para incrementar la fuerza, resistencia, estabilidad reactiva y potencia. Este entrenamiento mejorará en los participantes el acondicionamiento físico, la definición y el tono muscular utilizando elementos como barras, mancuernas y ligas.  Certificación Internacional Rep Reebok entrenamiento con barras, ligas y mancuernas (30 de Sep.) Centro de Convenciones).
Costo $2,299.= (Precio especial de promoción antes del de Sep. Pague $1,999.= ) *Aplican restricciones
Imparte Reebok University Master Trainer Oscar Torres Todos los cursos incluyen créditos de AFAA entregando credencial vigente.
Incluye: Playera, manual de estudios, examinación teórica y práctica (se deben aprobar los exámenes con 80 pts. como mínimo)
Comprobante fiscal e iva.
Programa sujeto a cambios sin previo aviso. Credi-city: Aparte su lugar con $500.= y el resto páguelo el día del evento. Usted debe reportar su apartado para reservar su lugar al fax 01 56 01 60 68 (México D.F.) con Andrea Islas y/o Daniel Vázquez o al 01 (222) 2 25 24 93 (Puebla, Pue.) Con Angel Tovar enviando su ficha de depósito. Banamex Cta. 7898465 suc. 681 A nombre de Sport City S.A. de C.V. |
