Spinning® es un programa en el mercado del ciclismo bajo techo, es el pionero del mercado en lo que a ciclismo estacionario se refiere. Debido a que fue el primer programa de ciclismo estacionario y a su contundente éxito, en México se ha generalizado el uso de la palabra “spinning” para referirse al ciclismo de salón o incluso para nombrar al espacio físico donde se realiza esta actividad. (Salón o estudio). Cycling es una palabra del idioma Ingles y en español puede traducirse como “ciclismo”, en el medio del fitness es una forma de referirse a esta actividad.
Spinning® es una marca registrada por lo que debemos tener especial cuidado con su uso por que aunque es utilizada comúnmente para identificar cualquier programa de ciclismo bajo techo, la realidad es que existen en el mercado del fitness varios programas con diferentes nombres y varias denominaciones para identificar esta actividad. Como ejemplo la actividad puede denominarse
Cycling.
Cycling in door.
Ciclismo estacionario en grupo.
Ciclismo de salón.
Ciclismo bajo techo.
Ciclismo en grupo…
Y algunos de los programas diferentes son:
Spinning®.
Cycle REEBOK.
Lemond.
Hot Cycling.
Cycling and music…
Así que, en este artículo pretendemos precisar que el género es la denominación de la actividad, y la especie es la marca o el programa especifico con el que podemos distinguir un estilo o una forma de realizar esta maravillosa actividad.
Todos los programas de las diferentes marcas tienen elementos que los hacen únicos y diferentes uno del otro pero todos tienen algo en común, brindar salud y contribuir en el mundo del fitness en donde el bienestar físico y mental son los principales objetivos de esta gran industria.
En Cycling and music dejamos la puerta abierta a todos los interesados en esta actividad, mes con mes les ofrecemos en este y en otros espacios información de utilidad para quienes ya dan clases de Cycling o para los alumnos que practican de forma responsable.
Nos gustaría que te integres a esta gran comunidad en donde invitamos a todos los instructores a formar un frente común para apoyar a que esta actividad perdure por mucho tiempo. Enero es una buena fecha para promover la actividad física, por lo que esperamos con anhelo que éste sea un mes en el que el ciclismo bajo techo recupere el espacio que ha perdido en los últimos meses del año.
Por lo anterior te damos los siguientes tips para impulsar tu clase de ciclismo bajo techo.
- Inicia la primera clase con una buena báscula para que tus alumnos se fijen una meta, recuerda que es uno de los principales propósitos de año nuevo.
- Lleva un record de asistencia, es decir identifica a los más asiduos a tu clase y felicita a estos alumnos o motivales con algún premio.
- Haz un plan mensual de clases que culminen con una súper clase el 14 de febrero. Llámale:”plan de entrenamiento de la amistad”.
- Regala clases para un acompañante de los alumnos regulares.
- Enseña a tus alumnos nuevas técnicas para desarrollar cualidades físicas. (no enseñes ejercicios que puedan lesionar, recuerda que debemos basarnos en la técnica del ciclismo)
- Pega alguna nueva imagen en tu clase que motive o inspire un recorrido en bici, ¡despierta a tu imaginación!
- Planea un intercambio de toallas en las clases al inicio de año y planea otro de ánforas de ciclista a finales de mes.
- También seria bueno un convivió entre instructores para unificar criterios y limar alguna posible aspereza, recuerda que un criterio uniforme y una buena relación entre instructores propicia que los usuarios perciban un ambiente cordial y sincero en tu espacio de trabajo.
- A principios de año, pide correos electrónicos y fechas de cumpleaños de tus alumnos para llevar o mandar tarjetas de felicitaciones y hasta cantar mañanitas.
- Proporciona el servicio de Sitio en Internet que proporciona el portal de Gimnasios te sorprenderá la cantidad de servicios que le puedes dar a tus socios y el control que han desarrollado para que desde tu computadora cambies el contenido de tu sitio web.
¡Que tengas un gran año!
